近日，由包头市卫生健康委、计生协联合主办的“健康科普行——万场健康知识讲座”走进青山区科学路迎春社区，为辖区居民带来了一场干货满满的健康知识分享，将优质健康科普资源精准送到基层群众身边，切实守护群众身心健康。

活动在轻松欢快的“八虚拍打操”中正式开启,自治区家庭健康指导实操技能师资组组长现场教学，带领在场居民拍打身体关键穴位与经络，帮助大家舒缓身心疲劳、疏通周身气血。

科普宣讲环节，围绕“科学减重+看标签识健康”两大核心内容，结合居民日常饮食与生活习惯，通过互动问答、实物展示、现场讲解等生动形式，将专业的健康知识转化为接地气、易掌握的生活常识，有效帮助居民纠正不良生活方式，稳步提升辖区居民健康素养水平。（包头市计生协  供稿）

编辑：赵伟

校对：马晶晶

审核：闫立杰