呼和浩特市

为提升居民自身健康保健的意识，近日，赛罕区计生协联合有关医疗机构在地北社区开展“健康守护进万家”义诊活动。

活动中，医务人员为居民辨证施治，针对高血压、关节炎、失眠等常见慢性病，结合冬季气候特点给出个性化养生方案，发放养生手册。现场提供免费血压、血糖快速检测服务，普及“三高”管理、冬季呼吸道疾病预防、居家急救知识。此次义诊将专业医疗服务送到群众“家门口”，切实解决了日常就医咨询难题。

包头市

为助力居民群众科学预防阿尔茨海默综合征，守护老年人脑健康，近日，青山区计生协联合北嘉社区围绕“预防优先”理念，开展了一场贴近生活的科普活动。

工作人员通过图文讲解、案例分析的方式，向居民普及阿尔茨海默病的早期信号、高危因素，以及“运动+社交+饮食”的预防黄金组合。针对“老年人记性差是不是正常老化”、“日常如何帮长辈锻炼大脑”等问题，医务人员逐一解答，重点讲解了如何与长辈沟通、如何在生活中观察早期异常信号，让科学预防知识真正走进社区、走进家庭。

兴安盟

近日，扎赉特旗计生协联合爱卫中心走进第一医共体总医院光明分院健康小屋，开展体重管理健康宣传活动，助力居民养成科学健康生活方式。

活动中，工作人员为现场居民提供“一站式”健康检测服务。通过身高体重测量、血压脉搏检测、中医体质辨识及骨密度检测等多个项目，全方位、多角度掌握居民健康基础数据。针对当前超重肥胖问题日益凸显的现状，结合《中国居民膳食指南》相关理念，深入浅出地科普体重管理对预防慢性病、提升生活品质的重要性，纠正“盲目节食”“过度运动”等常见认知误区。

乌兰察布市

为提高居民对健康体重管理的重要认知，掌握科学有效的体重管理方法，近日,兴和县计生协、兴和县卫生健教服务中心联合开展了以“健康体重 一起行动”为主题的体重管理年宣传服务活动。

活动中，工作人员介绍了体重管理的重要性，超重肥胖对健康的影响，如增加心脑血管疾病、糖尿病、高血压等慢性疾病的风险，如何通过合理膳食和科学运动达到健康体重，详细询问了居民的日常饮食和运动情况，让居民认识到了平时生活中要做到“三知一管”(即知晓健康体重标准、知晓自身体重变化、知晓体重管理方法，科学管理自身体重)。

编辑：赵志光

校对：马晶晶

审核：闫立杰